ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΠΡΑΚΤΙΚΈΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τις σοφές θεραπείες µας τις προσφέρει το φαρµακείο της φύσης από το απόσταγµα της πείρας κάποιων ανθρώπων µε πρακτικές θεραπείες. Οι Σουµέριοι είναι ο πρώτος λαός που χρησιµοποιούσαν βότανα. Μετά ο Ασκληπιός, µε δάσκαλό του τον Κύρων, κατόπιν έρχεται ο Ιπποκράτης που µε τις θεραπείες του αναγνωρίστηκε «ο πατέρας της Ιατρικής». Τα βότανα είναι και τροφή και φάρµακο. Περιέχουν βιταµίνες, άµυλο, ζάχαρη, έλαια, µεταλλικά άλατα, ιχνοστοιχεία που οικοδοµούν τον οργανισµό µας. Πολλά βότανα είναι αποτελεσµατικά όταν είναι φρέσκα. Επαναφέρουν τη φυσική ισορροπία των λειτουργιών του σώµατος, πράγµα που θα έχει σαν αποτέλεσµα την υγεία χωρίς παρενέργειες. Η οµοιοπαθητική πιστεύει στις εσωτερικές δυνάµεις του οργανισµού που µπορούν να βοηθήσουν το σώµα να ξεπεράσει µια αρρώστια. Αυτό ονοµάστηκε και φυσιοθεραπεία. Υπάρχει και φυσιοθεραπεία που βασίζεται στα βότανα για θεραπεία σε συνδυασµό µε δίαιτα αποτοξίνωσης, άσκηση, καθαρό αέρα, ήλιο, νερό και σωστή διατροφή.